By Leslie Snyder
Glücksspiel soll Spaß machen, aber manchmal kann es aus der Bahn geraten und zu Spielproblemen führen. Um mit dieser Aktivität nicht zu weit zu gehen, ist es wichtig, die Anzeichen zu erkennen und frühzeitig Hilfe zu suchen.
In zahlreichen Gerichtsbarkeiten sind die Beschilderung von Glücksspielgrundstücken und Offenlegungen im Zusammenhang mit verantwortungsvollem Glücksspiel vorgeschrieben. Aber stellen diese Botschaften tatsächlich eine aussagekräftige Aussage dar?
Suchtauslöser identifizieren
Die Identifizierung von Suchtauslösern ist einer der wichtigsten Schritte, um sie effektiv zu bewältigen. Dies kann durch Tagebücher, Achtsamkeitsübungen und Meditationsübungen oder durch die Teilnahme an Selbsthilfegruppen wie Gamblers Anonymous erfolgen. Alle diese Methoden dienen als wirksame Bewältigungsstrategien, die es dem Einzelnen ermöglichen, seine Auslöser zu erkennen und sie ganz zu vermeiden.
Auslöser für Verhaltenssüchte können sowohl von innen als auch von außen kommen. Die Auslöser können vom bloßen Ansehen drogenbezogener Inhalte im Internet oder dem Kontakt mit bestimmten Stressfaktoren bis hin zu komplizierteren Umständen wie Beziehungskonflikten oder Langeweile reichen. Um die Auslöser einer Verhaltenssucht zu bekämpfen und ihre negativen Auswirkungen zu vermeiden, ist es am besten, sich mit anderen Aktivitäten als dem Glücksspiel zu beschäftigen und nach Möglichkeiten zu suchen, sich neben dem Glücksspiel auch die Zeit zu vertreiben.
Verantwortungsvolles Glücksspiel erfordert das Setzen und Erreichen persönlicher Ziele hinsichtlich der Höhe des Glücksspiels, einschließlich der Festlegung von Obergrenzen für ausgegebenes Geld und des Spielens nur dann, wenn die finanziellen Umstände dies zulassen. Websites für verantwortungsbewusstes Online-Glücksspiel bieten häufig Tools wie Einzahlungslimits, Kontoverfolgung, Zeitlimits und 24-Stunden-Bedenkzeiten an, um Spielern beim Erreichen ihrer persönlichen Glücksspielziele zu helfen.
Umgang mit Suchtauslösern
Auslöser können innere Gefühle oder äußere Faktoren wie Menschen, Orte oder Ereignisse sein; Diejenigen, die sich von einer Sucht erholen, sollten ihre Auslöser so gut wie möglich identifizieren und versuchen, sie so weit wie möglich zu beseitigen oder zu bewältigen.
Eine Möglichkeit hierfür besteht darin, Hochrisikosituationen zu identifizieren und Pläne für deren Bewältigung zu entwickeln. Menschen in der Genesung sollten auch ein Unterstützungsnetzwerk aufbauen, an das sie sich wenden können, wenn sie auf Auslöser stoßen, die ihre Genesungsreise zu gefährden drohen.
Untersuchungen haben gezeigt, dass viele Glücksspiel- und iGaming-Unternehmen Einzelpersonen als Entscheidungsträgern Botschaften zum Thema verantwortungsvolles Spielen vermitteln und damit ein Narrativ schaffen, in dem diejenigen, die schädliches Spielverhalten an den Tag legen, allein für ihr Handeln verantwortlich sind (Marko et al., 2022). Solche Narrative können Spielsüchtige stigmatisieren und sie davon abhalten, Hilfe zu suchen (Marko et al, 2022).
Suchtmanagement
Glücksspiel soll Spaß machen und unterhaltsam sein; Jegliches Geld, das nach dem Besuch der Rennstrecke oder des Casinos verloren geht, sollte einfach als Unterhaltungskosten betrachtet werden. Leider ist Glücksspiel für Tausende von Einwohnern Kentuckys mehr als nur Unterhaltung; Es ist zu einer Sucht geworden, die das Leben – und auch die Menschen um sie herum – aus dem Gleichgewicht bringt.
Verantwortungsvolles Glücksspiel ist ein Konzept, das darauf abzielt, die negativen Folgen des Glücksspiels sowohl für den Einzelnen als auch für die Gesellschaft als Ganzes abzumildern. Sowohl Einzelpersonen als auch Glücksspieleinrichtungen können verantwortungsvolles Spielen praktizieren, indem sie verschiedene Maßnahmen ergreifen, z. B. Selbstausschlussprogramme anbieten, die es Kunden ermöglichen, sich freiwillig von Casinos abzumelden, und Schulungsprogramme zum verantwortungsvollen Spielen für Mitarbeiter anbieten.
Das Erkennen der Anzeichen einer Spielsucht ist von entscheidender Bedeutung, um sowohl für Sie selbst als auch für Ihre Angehörigen angemessene Hilfe zu erhalten. Zu den häufigen Symptomen können Lügen darüber gehören, wie viel Geld für Glücksspiele ausgegeben wird, und die Verwendung gestohlener oder verkaufter Vermögenswerte zur Finanzierung dieser Aktivitäten.
Hilfe bekommen
Wenn Sie oder ein Angehöriger spielsüchtig sind, stehen Ihnen mehrere Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, darunter ambulante Intensivprogramme (IOP), die keinen Aufenthalt in einem Behandlungszentrum erfordern; Einzel- und Gruppentherapien wie kognitive Verhaltenstherapie und dialektische Verhaltenstherapie; sowie qualifizierte Therapeuten, die Auslöser identifizieren und die Wurzeln dieser Gewohnheit untersuchen können.
Zu verantwortungsvollem Glücksspiel gehört es, Maßnahmen zu ergreifen, um die Entstehung von Problemen von vornherein zu verhindern, indem regelmäßig Bewertungen vorgenommen werden, ein genaues Budget eingehalten wird und nicht mit Geld gespielt wird, dessen Verlust Sie sich nicht leisten können. Es ist auch wichtig, nicht erneut zu spielen, nachdem Sie große Beträge verloren haben oder zu viel Zeit als nötig mit Spielen verbracht haben.
Es stehen auch eine Reihe von Ressourcen für verantwortungsvolles Spielen zur Verfügung, darunter Tools zum Selbstausschluss und Blockierungssoftware. Darüber hinaus haben viele Staaten ihr Engagement für die Unterstützung der Behandlung von Spielsucht sowie von Aufklärungsdiensten zum Thema Glücksspielsucht kodifiziert – in einigen Fällen haben sie sogar staatliche Einnahmen aus Glücksspielen direkt für diese Programme bereitgestellt.